por Alex Morales | Nov 9, 2021 | Consejos
La defensa personal es una técnica muy útil que todos deberíamos conocer, al menos sus métodos más básicos La defensa personal es una materia no solo reservada a las personas aficionadas en las artes marciales. Ya seamos hombre, mujer, más jóvenes o más veteranos, el...
por Alex Morales | Oct 26, 2021 | Pódcast
Episodio 6 «El método Tábata» En el episodio número 6 del pódcast de Álex Morales conocemos la opinión del entrenador personal sobre el método Tábata, uno de los entrenamientos de alta intensidad con más éxito. Álex Morales nos contará qué piensa sobre él, los...
por Alex Morales | Oct 18, 2021 | Pódcast
Episodio 5 «Septiembre, el mes para practicar deporte» En este episodio podrás escuchar las recomendaciones de Álex Morales para empezar a practicar deporte en septiembre. Adelanto: hay un súper promoción de la vuelta al gym durante todo el mes. Episodio 5:...
por Alex Morales | Oct 18, 2021 | Pódcast
Episodio 4 «Testimonios de socios del estudio» En este episodio podrás escuchar una tertulia entorno al deporte y estilo de vida de dos socios del estudio deportivo -Sergio y Javi- y de Álex Morales. Dale al play y escucha esta interesante tertulia. Episodio...
por Alex Morales | Oct 18, 2021 | Pódcast
Episodio 3 «Actividades deportivas en la playa» En este episodio Álex Morales nos explica en qué consisten las actividades en la playa que se imparten durante los meses de verano en las playas de Dénia. Nos descubrirá los secretos sobre los deportes que imparte Álex...
