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Llega el Black Friday a Qfitness con un 20% de descuento

Llega el Black Friday a Qfitness con un 20% de descuento

por QFitnessDenia | Nov 26, 2019 | Consejos, Deporte, Qfitness

Tenemos una oferta con la que tus ganas de apuntarte al gimnasio se multiplicarán. 20% de descuento durante tres meses si te apuntas durante el Black Friday. Todos sabemos lo que cuesta empezar una rutina de gimnasio, decirlo es muy fácil, pero ya sabemos que “del...
Apuntarse al gimnasio y no morir en el intento

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por QFitnessDenia | Nov 12, 2019 | Consejos, Deporte, Ejercicio, Qfitness

Empieza a ponerte en forma, no lo dejes para el último momento. Apúntate al gimnasio y no mueras en el intento. Las excusas no queman calorías, no acabes el año sentado en el sofá, adelántate a los nuevos propósitos de año nuevo, y empieza tu rutina de gimnasio. Todos...
Entrevista a Dani Rodríguez, instructor de Ciclo Indoor titulado en BestCycling y colaborador eventual en QFitness

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por QFitnessDenia | Ago 5, 2019 | Consejos, Sin categoría

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Spinning: consejos para sobrevivir a tu primera clase

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por QFitnessDenia | Jul 8, 2019 | Consejos, Sin categoría

El spinning es un ejercicio aeróbico que se realiza con bicicletas estáticas, en un lugar cerrado. Consiste en ir adaptando la frecuencia de pedaleo y la carga de cada pedalada al ritmo de la música. De este modo, se trabaja con el sistema cardiovascular, además de...

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