La moda gym: yoga y pilates

La moda gym: yoga y pilates

por | Nov 7, 2018 | Consejos, Deporte, Qfitness

¿Ropa ancha o ceñida? Meditar a través del cuerpo y tonificarlo no es lo mismo, aunque ambas actividades requieran de un esfuerzo y desgaste físico. Esa es la razón por la que, aunque a menudo se confundan, yoga y pilates no son lo mismo y, por tanto, requieren de una...