Nuestro Blog
Cuidar los excesos en navidad desde Qfitness.
La navidad suele ser igual a aumentar de peso, pero esto puede cambiar. En navidad solemos comer mucho más que de costumbre, nos juntamos con amigos y familia, se juntan las cenas de empresa, reuniones con antiguos amigos del cole y siempre alrededor de una mesa. Esto...
Ven a participar en el nuevo Indoor Triathlon Qfitness
¿Quieres sentir la adrenalina de un triathlon? Ven a descubrir el nuevo Indoor Triathlon Qfitness que hemos preparado para ti. El triathlon es conocido como un deporte olímpico en el que se combinan tres disciplinas deportivas, natación, ciclismo y carrera a pie. Pero...
Llega el Black Friday a Qfitness con un 20% de descuento
Tenemos una oferta con la que tus ganas de apuntarte al gimnasio se multiplicarán. 20% de descuento durante tres meses si te apuntas durante el Black Friday. Todos sabemos lo que cuesta empezar una rutina de gimnasio, decirlo es muy fácil, pero ya sabemos que “del...
Defensa personal en Qfitness con Paco Arilla, DAN Karate.
En Qtiness seguimos ampliando los servicios, esta vez te traemos clases de defensa personal con Paco Arilla, maestro de karate. La defensa personal se basa en habilidades técnico-tácticas encaminadas a impedir una agresión, es una forma de autoprotección que se centra...
Apuntarse al gimnasio y no morir en el intento
Empieza a ponerte en forma, no lo dejes para el último momento. Apúntate al gimnasio y no mueras en el intento. Las excusas no queman calorías, no acabes el año sentado en el sofá, adelántate a los nuevos propósitos de año nuevo, y empieza tu rutina de gimnasio. Todos...
Truco o trato en la jornada de puertas abiertas.
Una jornada de puertas abiertas con ofertas escalofriantes. Todos sabemos que el 31 de octubre es la noche de Halloween, conocida como la noche más terrorífica y donde los pequeños (y a veces no tan pequeños) se disfrazan y salen a la calle a pedir golosinas y dar los...