por QFitnessDenia | Nov 26, 2019 | Consejos, Deporte, Qfitness
Tenemos una oferta con la que tus ganas de apuntarte al gimnasio se multiplicarán. 20% de descuento durante tres meses si te apuntas durante el Black Friday. Todos sabemos lo que cuesta empezar una rutina de gimnasio, decirlo es muy fácil, pero ya sabemos que “del...
por QFitnessDenia | May 11, 2018 | Consejos, Deporte, Qfitness
Ya estamos en la recta final de la «operación bikini» y muchos de nuestros clientes ultiman sus esfuerzos para conseguir ese cuerpo perfecto y poder lucirlo en las playas durante este verano. Ya hemos quemado esos excesos, conseguido esa rutina que tanto necesitábamos...
por QFitnessDenia | Abr 25, 2018 | Cardio, Consejos, Deporte, Dieta, Ejercicio, Perder peso, Peso, Qfitness
Antes de nada debemos comenzar este post diciendo que la época conocida como operación bikini es un error en todos los aspectos, ya que los buenos hábitos y las buenas costumbres deben mantenerse a lo largo de todo el año para así conseguir que estemos a punto y en...
por QFitnessDenia | Mar 26, 2018 | Consejos, Ejercicio, Qfitness
Los gimnasios atraviesan actualmente una época de gran esplendor, gracias a la popularidad del culto al cuerpo y la vida sana. En un recinto tan reducido como este, es posible encontrar infinidad de máquinas de musculación, accesorios, actividades dirigidas y clases...
